Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 92.21g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лента Лосось, Сердечки в сметане, 365 Дней Рис Круглозерный. Dinner: Уха, Лента Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Лента Круассан с Вишнёвой Начинкой, Творог 5%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|