|
kabak detoksu yapıyoduk 200 gram almışız bugün ahdnemcjcm
|
62.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
596 kcal
|
Fat: 9.30g | Prot: 46.26g | Carbs: 100.11g.
Breakfast: Beypazarı Maden Suyu, Muz, Dr. Oetker Dark Kakao, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Takita Stevia, Doğalsan Yulaf Unu. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
yoo sabah aç karnına tartıldım 🙄😅
31 May 21 by member: bengiozel23
|
ben kabak detoksu olayını çok severim acil durumlarda tam bi kurtarıcı ama bitirmeyi beklemelisiniz tartılmak için 😅 bi de paketli gıda olmamalı ve mutlaka az tuz kullanılmalı vücutta minimum su tutulması için
31 May 21 by member: gam2e
|
ben çok da uyarak yapmıyorum ya bile bile lades gibi benimki biraz bakmayın siz🥲 tam uyulduğunda güzel sonuçlar veriyor evet🙏🏼🥰
31 May 21 by member: bengiozel23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bengiozel23's Weight History
|