Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
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75.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2341 kcal
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Fat: 49.23g | Prot: 166.97g | Carbs: 305.45g.
Breakfast: GrissinBon Fette Biscottate , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Lunch: Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cirfood Petto Pollo Trifolato con Verdure, Loacker Rose Of The Dolomites Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carote. Dinner: Pane Integrale, Crostata, Pane Integrale, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Snacks/Other: GrissinBon Grissini, Crich Crackers Salati, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Land Yogurt Greco 0% . more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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