Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 85.88g | Prot: 82.87g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Приготовленные Грибы (без Жира). Lunch: Табрис Ролл Фудзияма, Зеленый Листовой Салат, Iberica Маслины, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Окрошка, Здоровье из Предгорья Кефир 2,5%, Сыворотка. Snacks/Other: ВкусВилл Флэт Уайт, Капучино, Клубника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|