Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
366 kcal
|
Fat: 17.59g | Prot: 29.27g | Carbs: 22.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Жареная Баранина, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|