Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 65.41g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Окское Яйцо Отборное, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Ашан Помидор, Gusto Сыр, Куриная Ферма Филе Куриное, Перекресток Авокадо . Lunch: Перекресток Рагу Овощное, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками. Dinner: Пятерочка Самса с Курицей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shakhbazka's Weight History
|