Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
99.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 82.20g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Barilla Спагетти, Капуста, Виктория Фарш из Филе Куриного, Суп. Dinner: Капуста, Нектарины, Цукини, Шампиньоны, Виктория Фарш из Филе Куриного. Snacks/Other: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliMill's Weight History
|