Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2323 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 154.45g | Carbs: 284.09g.
Breakfast: Пп Печенье Белавита, Савушкин Творожок Воздушный , Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, Творог 0%, Белковый Омлет, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Bombbar Protein Bar , Пп Печенье Белавита, Творожная Запеканка с Бананом. Dinner: Яблоко, Творог 0%, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Болгарский Перец, Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриный Пирог. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Творожная Запеканка с Бананом, Dr.Hoffman BCAA, Пп Печенье Белавита, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|