Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 110.45g | Carbs: 105.59g.
Breakfast: Салат Весенний 260521, Чизкейк 250521, Авокадо Авокадо, SPAR Хлебцы Гречневые , Яйцо. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Морковь, Индилайт Голень Индейки Бескостная, Гречка. Dinner: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Целебная Радуга Биоваренец без Сахара 2,5%, Далеко Далеко ООО "Просницкое Молоко" Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|