|
Процесс пошёл. -2 кг за неделю ❤
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 40.48g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Помидоры Черри, Редис, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Авокадо, Сахар, McDonald's Капучино Большой, Банан. Lunch: Свежевыжатый Яблочный Сок, Яблоко. Dinner: Куриный Суп, Гречневый Суп, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Tasty Style Хлебцы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olivo4ka8's Weight History
|