Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 88.36g | Prot: 76.65g | Carbs: 179.88g.
Breakfast: Своя Лінія Fitness Bar Батончик-Мюсли с Вишней, Білоцерківський Творог 5%, Изюм Изюм, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: Глобино Колбаски для Гриля, Сало, Хуторок Пшено, Картофель Отварной. Dinner: Millennium Шоколад 99%, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Курага, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Asparagus Сорговая Мука, Яйцо Куриное, Сто Пудов Мука Рисовая, Класс Творог 9%, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Яблоко Яблоко, Халва, BA! 100% Nature. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|