Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 66.99g | Carbs: 119.07g.
Breakfast: Сметана Домашняя, Яйцо Куриное. Lunch: Зерница Спагетти, Бараний Фарш. Dinner: Яйцо Куриное, Foodart Семена Чиа, Житница Здоровья Семена Льна, Зеленый Лук, Сметана Домашняя, Картофель, Зерница Спагетти. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mira_in_saudi's Weight History
|