Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
99 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2733 kcal
|
Fat: 157.10g | Prot: 201.21g | Carbs: 138.56g.
Breakfast: Табрис Цезарь, 1кофе с молоком, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Верес Икра Кабачковая, Котлеты свино-куриные. Dinner: Ашан Клубника Свежая, Приазовская Агрофирма Бедро Бескостное без Кожи, Верес Икра Кабачковая, Табрис Лобио, Приазовская Агрофирма Бедро Бескостное без Кожи. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nektonekt's Weight History
|