|
:(
|
51.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 112.50g | Prot: 135.43g | Carbs: 172.92g.
Breakfast: Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, 137 Degrees Фисташковое Молоко, Рублевский МПЗ Шейка Московская Запечённая, Сыродел Сыр Фермерский, Мичурино Сыр Мичуринский, Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Клубника, Манго, Черешня, Яйцо. Lunch: 137 Degrees Фисташковое Молоко, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Нектарины, Цыпленок Табака, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Грейпфрут, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Dinner: Помидоры, Котлеты индейка кабачок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|