Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
71 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 66.30g | Carbs: 57.67g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Велком Ветчина из Окорока, Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Постный Борщ. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|