Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 121.75g | Carbs: 161.55g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Киви, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Банан, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|