Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
72 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 40.66g | Carbs: 52.32g.
Breakfast: Лакт Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Алтай Сыр Советский 50%, Магнит Яйцо Варёное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Замок Творог 5%. Lunch: Лакт Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaKrynina's Weight History
|