Ожидал лучшего...🤥
|
110.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 45.40g | Carbs: 221.76g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Первая Свежесть Котлета Куриная, Пироговый Дворик Пирог с Капустой, Кофе с Молоком. Lunch: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Малина, Первая Свежесть Котлета Куриная, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Жареный Картофель, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
MrBigNik's Weight History
|