Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
128.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2188 kcal
|
Fat: 122.97g | Prot: 81.88g | Carbs: 180.53g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Дв Ареал Лосось Подкопченый , Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Бахетле Суп Гречневый Постный. Dinner: Эклер, Салат из Помидоров и Огурцов, Рафаэлло Конфета, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мерси Молочный Шоколад. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Ермолино Пицца Студенческая, Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана711311's Weight History
|