Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
39.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 68.73g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Говяжья, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Globus Опята Маринованные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Сытый Папа Фаршированные Блины с Сочным Мясом, Яичный Белок, Петелинка Филе Куриной Грудки Премиум, Green Ray Кукуруза, Сельдерей, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, не Молоко Овсяное Шоколадное, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Цельным Кешью, Окей Груша Конференс, Пятерочка Сливы, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна пугина's Weight History
|