Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 22.09g | Prot: 44.16g | Carbs: 329.36g.
Breakfast: Оладьи из рисовой муки и банана, ВкусВилл Финики, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , ВкусВилл Банан в Шоколаде, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, ВкусВилл Голубика Сушёная, ВкусВилл Пюре из Яблок. Lunch: Лента Банан, Голден Яблоко , ВкусВилл Банан в Шоколаде, ВкусВилл Финики, ВкусВилл Кокосовые Конфеты с Какао, Зеленый Листовой Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Голубика Сушёная, Булгур (Вареный), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы . Snacks/Other: ВкусВилл Яблочные Чипсы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wikusik25's Weight History
|