Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 73.33g | Carbs: 90.62g.
Lunch: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Клубника, Яйцо, Prime Kraft Протеин, Магнит Банан, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Лето Укроп Свежий, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо. Dinner: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nezabudka1980's Weight History
|