Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3648 kcal
|
Fat: 196.98g | Prot: 132.51g | Carbs: 310.62g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Сыр Пармезан (Твердый), Нектарины, Черешня, Клубника, Голубика, Яйцо, Шелковица, Штрудель. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Французская Пекарня Круассан с Шоколадом, Чайхона Сырная Тарелка, Торт Наполеон, Тануки Роллы Филадельфия, Чайхона Люля Кебаб из Баранины, Чайхона Цезарь с Креветками. Dinner: Thinkthin High Protein Bar Lemon Delight. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|