Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 18.68g | Prot: 40.01g | Carbs: 38.49g.
Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Куриная Грудка, Хороший День Сметана, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|