Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
118 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 66.82g | Carbs: 77.70g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Шоколад, Банан, Disas Лосось Горячего Копчения. Dinner: Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Пшено, Цветная Капуста, Лосось. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|