Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
65 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 67.28g | Carbs: 126.38g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Первым Делом Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб "Полезный". Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Куриная Ферма Филе Куриное, Азбука Вкуса Рис Дикий Отварной . Dinner: Свой Урожай Малина . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shakhbazka's Weight History
|