Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
71 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 50.06g | Carbs: 123.80g.
Breakfast: Мягкая Салями, Батон, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Киевхлеб Сухари Киевские, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Торчин Соус Чесночный, Ферма Йогурт с Клубникой, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayananas's Weight History
|