Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
83 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3363 kcal
|
Fat: 73.85g | Prot: 102.00g | Carbs: 559.20g.
Breakfast: Зерница Хлебные Палочки, Grow Food Шаверма, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olegbasarovskiy's Weight History
|