Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 54.73g | Carbs: 98.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Балтийский берег Creme Le Mare, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Orion Чоко Пай с Малиной . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vare4ka91's Weight History
|