Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
108.2 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 87.60g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: Tirol Сыр Tirol Blue (с Плесенью), Epica Йогурт Легкий, Клубника, Элика Чебурек с Мясом. Lunch: Троекурово Филе Бедра без Кожи, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Клубника, Пикантри Кальмар Подкопченный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|