Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2381 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 191.33g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Активиа Термостатная Персик Лен, Благода Творог Домашний 5%. Lunch: Верховье Био Творог Мороженое Карамель, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Благода Творог Домашний 5%. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Tini Вино, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|