Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 141.19g | Carbs: 108.76g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад, Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Голден Яблоко , Окей Груша Конференс, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate. Lunch: Ферреро Роше, Перекресток Авокадо , Пятерочка Помидоры. Dinner: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи, Power Pro Cube Zero . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|