Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 112.92g | Carbs: 169.27g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Natürlich Für Uns Творог Зернистый Hüttenkäse, Черника Свежая, Клубника, Demeter Йогурт Манго-Гуава, Foodspring Protein Muesli Chocolate . Lunch: Aronia Сок Черноплодной Рябины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Магнит Чеснок , Зеленый Лук, Antichi Sapori Песто из Фисташек , Despar Пармезан Pecorino Romano, Болгарский Перец, Помидоры, Antichi Sapori Макароны Busiata Trapanese. Dinner: Лук, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Болгарский Перец, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Caseificio Montegrappa Рикотта Козья, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Помидоры, Зеленый Лук, Foodspring Хлеб Протеиновый, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Revive Коллаген - Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|