Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 75.25g | Carbs: 100.60g.
Breakfast: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Mission Deli Тортилья. Lunch: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Heinz Терияки Соус , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Snacks/Other: Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Verafill's Weight History
|