Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 101.77g | Prot: 74.22g | Carbs: 275.38g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Диво Хлеб Постное Печенье Лужское с Кунжутом, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Банан, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|