|
Цель в 50 кг достигнута, был пройден сложный путь от 39 кг, с периодическими откатами😎 дальше-новая цель-устаканиться в этом весе и постепенно набирать до 53💪
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2568 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 134.16g | Carbs: 406.45g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, Творог 0%, Новый День Молоко 2,5%, Клубника, Яйцо, Банан, Рисовая Мука. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Куриный Пирог, Кабачковая Запеканка с Сыром. Dinner: Яблоко, Сливы, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Белковый Омлет, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Other: Ледяное Мороженое, Творожный Рулет, Чай с Лимоном и Сахаром, Багратион Творог Обезжиренный, Банан, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Клубника, Coca-Cola Coca-Cola, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
От 39? Саааш, речь о килограммах?😳
02 Jun 21 by member: alyona.staroseltseva
|
Да, именно 39 кг при росте 170 и официальный диагноз анорексия😅 сложный был период, никому такого не пожелаю🤭
02 Jun 21 by member: hamstersasha
|
hamstersasha, дорогой ты мой человечек🤭ты большая умница, что преодолела этот страшный недуг, а теперь только вперёд и хвост пистолетом!✊
02 Jun 21 by member: alyona.staroseltseva
|
Спасибо за поддержку😁💪 теперь только хочется, чтобы девочки не совершали моих ошибок, поэтому всегда стоит обращать внимание на своё психоэмоциональное состояние)
02 Jun 21 by member: hamstersasha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|