Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 55.50g | Carbs: 171.98g.
Breakfast: Росток Хлебцы из Пророщенных Зёрен Пшеницы , Сало, Клубника, Яйцо Куриное. Lunch: Молоко Від Фермера Пирог с Курицей и Грибами. Dinner: Coca-Cola Кока Кола, Васаби, Торчин Соевый Соус Классический, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Окко Хот-Дог, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|