Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 140.73g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: Апельсин, Арбуз, Авокадо, Яйцо Куриное, Milbona Isk Blueberry. Dinner: Черешня, Brunberg Mansikka Suukko, Запеченный или Жареный Лосось, Rainbow Isot Katkaravut, Сладкий Красный Перец, Зеленый Острый Перец ч.л., Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пекинская Капуста, Брокколи, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllyGore's Weight History
|