Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 109.71g | Prot: 53.78g | Carbs: 123.54g.
Breakfast: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Ekler. Lunch: Ekler, Muz, Nescafe Sade. Dinner: Coca-Cola Şekersiz, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağlı Enginar, Fırında Mücver. Snacks/Other: Çay (Demlenmiş), Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aybike coşkun's Weight History
|