Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
122 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 79.21g | Carbs: 173.81g.
Breakfast: Аладушкин Оладушки с Черникой, Ветчина, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Ветчина, Delight Финики Королевские , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Чудо Йогурт . Dinner: Кофемания Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tany.k11's Weight History
|