Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
105.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 25.13g | Prot: 41.66g | Carbs: 91.28g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Черешня, Клубника. Dinner: Суп из Свинины. Snacks/Other: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|