Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
93.3 kg
Lost so far: 51.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 85.18g | Carbs: 70.31g.
Breakfast: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Брокколи с Яйцом. Lunch: Савушкин Продукт Творог 5%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Dinner: Bombbar Протеиновое Мороженое Тирамису , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|