Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 81.72g | Carbs: 179.52g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Курица Вареная, Біла Лінія Кефір 1%, Гречневая Каша, Мёд. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Рыба Копченая, Ананас. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Клубника, Абрикос, Водный Мир Крабовые Палочки, Ананас. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayananas's Weight History
|