Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 96.75g | Prot: 69.94g | Carbs: 119.49g.
Breakfast: Сливочное Масло, Икра, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Горчица, Глобус Колбаски Вайсвурст. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Свиной Фарш, Говяжий Фарш. Dinner: Джаганнат Салат Авокадо с Грейпфрутом, Хачапури, Бисквитный Двор Эстерхази. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Олейна Подсолнечное Масло , Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|