Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 52.90g | Carbs: 56.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Danke Сыр Тильзитер . Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, Эконива Кефир 1%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|