Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 78.62g | Carbs: 111.10g.
Breakfast: Milford Подсластитель (Заменитель Сахара) Milford, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Lunch: Куриные Сердечки Жареные . Dinner: Ашан Арахис в Кунжуте, Свинина Запеченая, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|