Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 142.81g | Carbs: 88.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Эко Геркулес. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Клубника, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Укроп, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Белок Яичный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|