Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 191.93g | Carbs: 135.30g.
Breakfast: из Вологды Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Myprotein Essential Omega-3, Здравушка Творог 1%, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники. Lunch: Бабушкины рыбные котлеты, Щавелевый Суп, Арнаут Хлеб Белый. Dinner: Печень домашняя 👌, Арнаут Хлеб Белый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Myprotein Impact Whey Protein Rocky Road, Бабушкины рыбные котлеты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|