Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
95.3 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 51.44g | Carbs: 79.07g.
Breakfast: K-Menu Appelsiinimehu, Pirkka Krakovanmakkara, Oliiviöljy, Rypsiöljy, Punasipuli, Paprika (Punainen), Pirkka Vihreä Pitkä Papu, Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Heinz Valkoisia Papuja Tomaattikastikkeessa, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae . Lunch: Pirkka Ohuen Ohut Keittokinkku, Lidl Kermajuusto, Pirkka Maksamakkara, Ruisleipä. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|