|
Талия 75 см
Бёдра 105 см
|
71.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 90.22g | Prot: 130.84g | Carbs: 115.37g.
Breakfast: Агрокомплекс Шпикачки Прелесть, Ряба Майонез Провансаль, Магнит Батон Летний, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Шебекинские Вермишелька Легкая, Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Свиные Ножки Отварные, Доброфлот Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyakova23rus's Weight History
|